Mar 15, 2026
In dieser Episode der Induktionsserie geht es um eine der einfachsten und gleichzeitig wirkungsvollsten Methoden: Atem als Induktion.
Der Atem verbindet das vegetative und das autonome Nervensystem. Wenn sich der Atemrhythmus verändert, verändert sich oft auch der innere Zustand – und das nutzt Hypnose gezielt.
Du erfährst in dieser Folge,
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warum der Atem ein so wirkungsvoller Zugang zur Trance ist
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wie Atem und Aufmerksamkeit zusammenarbeiten
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und wie Atem als Induktion in Hypnose und Selbsthypnose genutzt werden kann.
Diese Episode ist Teil meiner aktuellen Podcast-Serie über Hypnose-Induktionen, in der jeden Tag eine neue Folge erscheint.
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